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FLEXI-BARDer FLEXI-BAR stammt ursprünglich aus der Rehabilitation. Der in Schwingung gebrachte FLEXI-BAR bewirkt durch seine Vibration eine außergewöhnliche, tiefgehende Reaktion des Körpers. Dabei wird die Tiefenmuskulatur durch die auf den Körper wirkende Schwingung gekräftigt. Das Training mit dem FLEXI-BAR ist sinnvoll zur: Im Yogazentrum Nierstein werden die Vorteile des FLEXI-BAR mit denen des Yoga kombiniert. Viele Asanas lassen sich durch den Einsatz des Schwingstabs verstärken. Jede Stunde schließt mit einer Tiefenentspannung ab. Im Yogazentrum steht eine begrenzte Anzahl von Original FLEXI-BARs zur Ausleihe zur Verfügung. Es können aber auch eigene Schwingstäbe mitgebracht werden. 
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